{"title":"Fitnessgeräte für zuhause","description":"","products":[{"product_id":"schraegbrett","title":"LifeHaze Schrägbrett aus Holz, 5 Neigungen, klappbar","description":"\u003cp\u003eDas LifeHaze Schrägbrett ist ein klappbares Brett aus Holz für Dehn- und Kraftübungen im Stehen. Die Stütze rastet in fünf Stufen ein, laut Hersteller bei 20, 30, 35, 40 und 45 Grad. Auf der Standfläche liegen zwei Streifen mit körniger Oberfläche. Zusammengeklappt liegt das Brett flach und lässt sich am Griffloch tragen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaße: ca. 40 × 30 cm Grundfläche. Material: Holz. Lieferumfang: 1 Schrägbrett.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSo nutzt du es: Für die Wadendehnung stellst du dich so auf die Schräge, dass die Zehen höher stehen als die Fersen. Für Kniebeugen mit erhöhten Fersen stellst du dich andersherum darauf. Beginne mit der flachsten Stufe und steigere die Neigung erst, wenn sich die Übung sicher anfühlt.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50552675860808,"sku":"","price":89.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/ChatGPT_Image_26._Mai_2025_21_54_56.png?v=1748289774"},{"product_id":"massagestab-holz","title":"LifeHaze Massagestab aus Holz mit Rollen, 44 cm","description":"\u003cp\u003eDer LifeHaze Massagestab ist ein Massageroller aus Holz: Zwischen zwei Griffen sitzt eine Reihe Holzrollen. Du hältst ihn an beiden Enden und rollst mit selbst gewähltem Druck über Waden, Oberschenkel, Gesäß oder Rücken, zum Beispiel beim Ausklang nach dem Training.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaße: ca. 44 cm lang, davon ca. 24 cm Rollenbereich; Griff ca. 10 cm. Material: Holz. Lieferumfang: 1 Massagestab.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHinweis: Kein Medizinprodukt. Bei Venenleiden, Hautverletzungen, in der Schwangerschaft oder bei gesundheitlichen Beschwerden vor der Anwendung ärztlich abklären.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50587198095688,"sku":"","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/22.png?v=1752971444"},{"product_id":"faszienrolle","title":"LifeHaze Faszienrolle mit Noppen, in 3 Farben","description":"\u003cp\u003eDie LifeHaze Faszienrolle ist eine Rolle mit Noppenoberfläche für die Selbstmassage nach dem Training. Du legst Rücken, Oberschenkel, Waden oder Gesäß auf die Rolle und bestimmst den Druck über dein Körpergewicht: Stützt du dich mit Händen oder Füßen stärker ab, wird es sanfter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFarben: Schwarz, Lila, Pink. Lieferumfang: 1 Faszienrolle.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSo nutzt du sie: Roll langsam, etwa eine bis zwei Minuten je Bereich, und spar Gelenke und Knochen aus. Bei Schmerzen, Verletzungen oder gesundheitlichen Beschwerden vorher ärztlich abklären.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"schwarz","offer_id":50591912526152,"sku":"","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"lila","offer_id":50591912853832,"sku":"","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"pink","offer_id":50591912886600,"sku":"","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/21.png?v=1752971434"},{"product_id":"fitnessmatte","title":"LifeHaze Fitnessmatte","description":"\u003cp\u003eDie Matte ist eine Unterlage für Übungen im Knien, Sitzen oder Liegen. Sie lässt sich zusammenrollen und ist in Schwarz, Blau, Pink und Lila erhältlich.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"schwarz","offer_id":50591928975688,"sku":"","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"blau","offer_id":50591929565512,"sku":"","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"pink","offer_id":50591929598280,"sku":"","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"lila","offer_id":50591929631048,"sku":"","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/19.png?v=1752971425"},{"product_id":"armtrainer-brusttrainer","title":"LifeHaze Kraftbogen – Armtrainer \u0026 Brusttrainer 30–50 kg","description":"\u003cp\u003eArm- und Brusttrainer für zuhause: zwei Griffbügel, verbunden über zwei Feder-Mittelstücke, die per Druckknopf einrasten. Je nach Einrastposition liegt der Widerstand zwischen 30 und 50 kg – innen eingerastet schwerer, außen leichter. So trainierst du Brust, Arme und Schultern ohne Hantelbank und steigerst dich Schritt für Schritt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKompakt verstaubar, ohne Strom, sofort einsatzbereit. Für den Transport lässt er sich per Druckknopf zerlegen. Übungen und Trainingspläne findest du kostenlos im LifeHaze-Ratgeber.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50686716084552,"sku":"","price":79.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/1000149252.jpg?v=1753302321"},{"product_id":"fitnessbaender-set","title":"LifeHaze Fitnessbänder-Set, 11-teilig","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDas Fitnessbänder-Set enthält 11 vielseitig kombinierbare Trainingsbänder und Zubehörteile für effektives Krafttraining zu Hause oder unterwegs. Ideal für Arme, Brust, Rücken, Beine und mehr – perfekt für Anfänger bis Fortgeschrittene. Die elastischen Zugseile ermöglichen variable Intensität und zahlreiche Übungsvarianten. Kompakt, multifunktional und überall einsetzbar.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50724806754632,"sku":"","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/9e9545a7ee74a61d3ae1_ChatGPT_Image_20__Juni_2025__08_01_41.png?v=1752971404"},{"product_id":"liegestuetzgriffe","title":"LifeHaze Liegestützgriffe","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDie ergonomischen I-förmigen Liegestützgriffe (auch Push-Up-Griffe genannt) bieten dir durch ihre rutschfeste Schaumstoffbeschichtung sicheren Halt und Komfort – perfekt für effektives Training zu Hause. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Diese Liegestützgriffe sind ideal zur Stärkung von Brust, Armen und Schultern. Dank kompakter Bauweise leicht verstaubar und sofort einsatzbereit. Robust, leicht und vielseitig – ein Muss für dein Krafttraining.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFarbe:\u003c\/strong\u003e Schwarz mit orangen bzw. roten Akzenten (je nach Lieferung). Die blaue Ausführung ist vorübergehend nicht verfügbar.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50735087223112,"sku":"","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/liegestuetzgriffe-2-ohne-text.jpg?v=1790373545"},{"product_id":"handtrainer","title":"LifeHaze Handtrainer mit Zähler, Widerstand verstellbar","description":"\u003cp\u003eDer LifeHaze Handtrainer ist ein Griffkrafttrainer mit Feder. Den Federwiderstand stellst du am Drehrad stufenweise ein. Ein mechanisches Zählwerk im Griff zählt deine Wiederholungen; mit der Taste darunter setzt du es auf null. Der Griff hat Mulden für vier Finger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLieferumfang: 1 Handtrainer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSo nutzt du ihn: Umfasse den Griff, drück ihn langsam zusammen und öffne ihn kontrolliert. Beginne mit geringem Widerstand, zum Beispiel 2 bis 3 Sätze mit 10 bis 15 Wiederholungen je Hand.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50931897762120,"sku":null,"price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/7_ea591524-0fc5-4ae8-9c8f-1e98257f7d00.png?v=1752701114"},{"product_id":"springseil","title":"LifeHaze Springseil mit gepolsterten Griffen","description":"\u003cp\u003eDas LifeHaze Springseil hat zwei gepolsterte Schaumstoffgriffe und ein ummanteltes Seil. Es eignet sich für Ausdauer- und Intervalltraining zuhause oder draußen, zum Beispiel in kurzen Runden von 30 bis 60 Sekunden mit Pausen dazwischen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLieferumfang: 1 Springseil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSo nutzt du es: Stell dich mittig auf das Seil; die Griffe sollten dann etwa bis unter die Achseln reichen. Spring locker auf den Fußballen, die Handgelenke machen die Bewegung.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50931913949512,"sku":null,"price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/17_24c27002-aa6d-47c4-bee4-ba57b74ce374.png?v=1752971379"},{"product_id":"fingertrainer","title":"LifeHaze Fingertrainer aus Silikon","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"14\" data-is-only-node=\"\"\u003eDer Fingertrainer\u003c\/strong\u003e ist dein kompakter Trainingspartner für maximale Finger- und Unterarmkraft – perfekt für gezieltes Finger- und Griffkrafttraining. Aus strapazierfähigem, hautfreundlichem Silikon gefertigt, bietet er drei progressive Widerstandsstufen: 13 lb (ca. 6 kg), 17 lb (ca. 7,7 kg) und 21 lb (ca. 9,5 kg). Der integrierte Handgelenkverschluss sorgt für sicheren Halt bei jeder Bewegung. Ob beim Sport, im Büro oder unterwegs – der Fingertrainer trainiert gezielt deine Finger- und Griffkraft – mit drei Stufen, die mit dir mitwachsen.\u003c\/p\u003e","brand":"LifeHaze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51042805121352,"sku":null,"price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/files\/Design_ohne_Titel_44.png?v=1753915050"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/8979\/8728\/collections\/13_24890d82-4c0e-4777-89ae-e637c46e81d0.png?v=1790429433","url":"https:\/\/checkout.lifehaze.com\/collections\/balance-kollektion.oembed","provider":"LifeHaze","version":"1.0","type":"link"}